Herramienta clínica

Terapia física y ejercicio terapéutico

Base del tratamiento: técnicas manuales y ejercicio guiado para recuperar movilidad, fuerza y control.

Para quién
Si quieres recuperar fuerza, volver a tu actividad o evitar que el dolor regrese, con un plan de movimiento acompañado.
Qué esperar
Ejercicios elegidos tras la valoración, con progresión clara y educación para que sepas qué hacer entre sesiones.
Cómo puede ayudar en el plan
Te ayuda a moverte con más fuerza y control, y a depender menos de tratamientos en los que solo te aplican algo.